SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Krosty, co to jest?!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak to dlaczego kazał mi brać antybiotyk dwa lata kiedy antybiotyki działają do pół roku ? może tego nie wiedział co... jakoś poszedłem prywatnie i się dowiedziałem o tym...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9678 Data: 2008-10-25 12:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy ( w miarę suchej )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na to co mówią zawodnicy to brałbym poprawkę, suple maja za darmo jeżeli sponsoruje ich jakaś firma produkująca suple i wtedy biorą chyba wszystko co sie da i wszystkie suple są super, gdyby było inaczej 90 % by pewnie nie brali i inaczej mówili ,także w temacie supli raczej zdrowym rozsądkiem bym sie kierował i tym co faktycznie moze sie przydać [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2015-03-27 23:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam! widze ze tutaj jest ktos kto jest na moim poziomie cwiczenia, wiec sie podlacze...moje wymiary:ok 186 cm i waga ok 76 kg co mi radzicie cwiczyc... mam cos brac? dietke zamierzam sobie zrobic w niedlugim czasie, narazie cwicze ACT... i nie wiem co dalej, a moj cel? ladna umiesniona sylwetka, bez tluszczu:> odpiszczie jak mozecie :> thx [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2005-05-09 18:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dextroza plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 40 gram w 200ml wody i pij to tylko po treningu , minimalnie lepszym rozwiazaniem jest Carbo Od Glukozy ale tez stosuj tylko po treningu. w inne Pory nie ma sensu brac tego bo odłoży sie tylko w tłuszcz a transporter kreatyny z tego żaden. fakty są takie, że glukoza nie jest transporterem kreatyny a to dla tego, że INSULINA której [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2007-12-23 01:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat spadek efektu po odstawieniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Normalna sprawa. Suplementujesz kreatynę, jesteś napompowany wodą w mięśniach co powoduje lepsze środowisko anaboliczne dla mięśnia, ale jeżeli ją odstawisz to wypracowane mięśnie zostaną a woda spadnie bo nie będzie czemu tej wody wiązać. Czy lepiej brać jabłczan? Każdy musi patrzeć sam na siebie. Jabłczan ogółem różni się tym od monohydratu, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2019-10-10 07:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Bez treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zainwestowac w preparat typu plusz z wapnem. kreatyna w twoim wypadku to jest sredni pomysl przynajmniej teraz jak zaczniesz cwiczyc tekwondo to mysle ze mozesz zaczac wtedy brac bo jak narazie to nie ma sensu oczywiscie razem z dextroza dla polepszenia efektu polecam z olimpa creatine mega caps 1250 po 300 tab + dextro juice tez z olimpa cenowo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5848 Data: 2006-01-10 23:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncentrat Białkowy, suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do wody i glukozy na treningu ,moze to miec sens ale moze tez spowodowac hipoglikemie .Bialko najlepiej brac na noc lub tuczyk,mozesz tez jesli ci go brak w diecie spozywac miedzy posilkami .Po treningu dobre z supli jest carbo lub glukoza,miod(troche mniej) poprostu weglowodany proste ,a zwykly posilek okolo 30-45 minut po treningu(najpierw [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2004-09-06 18:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na stawy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jak co lepiej brać? co się lepiej spisze , bo z tego co czytam to ten FLEXIT ma bardzo dobre opinie .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2012-11-11 12:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce

    Post
    Doping

    po depocie uderzylbym 3dni po ostatniej injekcji co do srodkow: -prop OK -co do primki to bym nie schodzil ponizej 400mg - w tym wypadku im wiecej tym lepiej -winstrol - mozesz brac e3d bo to depot i masz inne SAA ale proponowalbym w miare uplywu czasu zwiekszyc czestotliwosc do e2d

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2005-01-10 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic brzuch

    Post
    Trec

    [...] mam tego tluszczu, wogole nie moge przytyc, bylem w kraju na swieta i jadlem co popadnie (procz fast foodow), takie normalne domowe jedzenie, niechce na dzien dzisiejszy brac niczego na spalanie, chce go zgubic normalnie,wg was w ilu powtorzeniach i seriach powinienem sie zmiescic, wiem walka z tluszczem jest ciezka ale co do tego to mam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2012-01-23 17:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz Mrówa, jednak potrzymuje to by np po 8 tyg kuracji tesciem ( mowa o dakwachwiekszychn iz podal zambon) przerz 3 tyg brac hcg , sprawdzilem praktyczne jest to oplacalne. w pewnym wieku jadra zaczynaja bardzo szybko reagowac na dawki testosteronu podawane z zwenatrz. jesli masz dwadziescia kilka lat to ( u mnie tez task bylo) jadra nawet po 8 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9363 Data: 2006-08-20 14:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] isc do przody musisz albo zwiekszyc dawki albo zmienic srodki, /albo jedno i drugie/ wtedy wlasnie takie 2 do 3 tyg na hcg jest wskazane /badania krwi itp/ oczywisce mozna zrobic tzw szybkie przxejscie bez 2 tyg , ale wtedt ja nie widze sensu brania hcg, z chwila brania hcg uwazam ze nie powinno sie brac zadnych srodkow typu prolongatum. pozdr mc

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9363 Data: 2006-08-21 11:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl !!

    Post
    Doping

    [...] Maju Moje pytania : 1.Elite napisałes mi zeby brał 50mg każdego srodka c2d czyli mam rozumiec ze superki mam walić 2 strzały c2d ? a wina i testa 1 strzał 2.Od kiedy zaczac brac Symirol ? 3.Jakiej fimy polecacie srodek Omega3? z tego co słyszałem wcale nie jest tani ten środek... 4.Mam na składzie do tego cyklu witaminy Centrum moje pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2005-03-07 18:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl !!

    Post
    Doping

    Owszem mozesz brac sylimarol profilaktycznie (masz na ulotce jak profilaktycznie dawkowac) ale IMO i tak nie bedzie ci potrzeby... co nie znaczy ze warto wydac te 7zl na 1 op. aby o 1.00 w nocy w niedziele nie szukac otwartej apteki gdy ci watroba spac nie bedzie dawac Takie rzeczy lepiej miec podreka na cyklu... Co do kix'a jesli to wtoj cykl [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2005-03-08 17:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT luzna rozmowa

    Post
    Doping

    [...] twierdza ze przy males ilosci mety jest on zbedny...ale pytanie jest takie skoro mamy zjesc pierwszy clom po ostatnim dniu brania metki, to jak zmiescic sie czasowo z ewentualnym badaniem stanu tescia. Czekajac na wyniki powinnismy teoretycznie brac juz clom wiec tej czesci nie rozumiem... Zmieniony przez - luk81 w dniu 2012-10-07 21:02:23

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2012-10-07 21:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ponad wszystko? A jak :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do no-xplode to na pusty zołądek a co z posiłkiem z diety ?? Czy brac no-xplode i potem jeść posiłek?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2009-01-28 21:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deta pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co obliczyłem moje zapotrzebowanie wynoci 2010 kcal... Ale niewiem własnie ile b\t\w powinienem przyjmowac dokładnie :/ spalacza i hmb juz przestałem dawno brac

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2010-08-25 13:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid vs HCG

    Post
    Doping

    Ja sie pytam ciebie , do czego lepsze nie od czego,co ty chesz uzyskac z Hcg czy Clomidem? Chcesz brac podczas cyklu czy po cyklu? Wytlumacz po co chcesz je stosowac wtedy ci powiem co jest lepsze, oba maja swoje zastosowania w cyklu. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2003-11-12 11:17:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Cel treningowy : lekka redukcja + nabranie masy , do czerwca ??? tylko nie mów że na jednym cyklu. odnośnie treningu to zastosuj klasyczne ustawienie trzech dni w tyg. A-B-A off, off B-A-B, na standartowym FBW bo inaczej złapiesz przetrenowanie. wiecej nie znaczy lepiej!! tutaj masz treningi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2008-11-24 22:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zero ochoty na sex itd.. robilem badania sorry ze nie wrzuce ale poprostu zgubilem je od experta wiem ze na badaniu pokazalo iz testo. jest ponizej normy.. nie chce juz brac koksu czy jezdzic gdzies do endokrynologa bo teraz nawet nie mam kasy. ale mam pod ręką juz clomid kupilem oryginal z bardzo pewnego zrodla. i chce polaczyc z DAA i 6 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2016-05-17 14:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)